”Das macht mich richtig aggressiv!” Solche Situationen gibt es in Grenzsituationen, wie auch im Alltag.                              Die Gefühle, die dabei hoch kommen werden jedoch oft verdrängt.

In unserem Kurs können Sie Ihren Gefühle freien Lauf lassen und das sagen, was Sie wircklich denken:

- sagen Sie ihrem Chef, was Sie von ihm halten.

- zeigen Sie ihrem Partner, wo es lang geht.

- erklären Sie ihren Kindern, wieso sie im Haushalt mithelfen sollen.  

Dabei müssen Sie weder auf die Umgangsformen achten noch um Ihr Ansehen besorgt sein.

  Denn bei uns können Sie ganz Sie selbst sein, ohne dabei schlechtes Gewiessen zu haben.

*Situationen, die uns wütend machen; so wütend, daß wir über die Stärke der Gefühle erschrecken.

*Situationen, die uns hilflos machen; so hilflos, daß wir nur noch weinen können.

*Situationen, wo uns ein anderer Mensch mit einem Wort oder einer Geste so verletzt, daß wir absolut sicher sind, daß er uns verletzen wollte, das heißt, daß er es mit Absicht sagte/machte.

*Situationen, in denen wir uns einsam fühlen, einsam in einer Welt voll von Menschen.

*Situationen, die uns in tiefste Verzweiflung stoßen, so daß wir den Sinn des Lebens nicht mehr sehen.

*Situationen, wo wir das Schreien unseres Babys, das Weinen und Toben unseres Kindes nicht mehr aushalten und erschrecken über die Heftigkeit unserer Reaktion.

*Situationen, wo wir in unserem Leben beruflich oder privat, so gerne einen Schritt nach vorne machen möchten, es aber nicht wagen.